超级润肠消脂瘦身美味

一、火腿蔬菜沙拉

材料：绿叶生菜、一片火腿、4个樱桃西红柿、10粒葡萄、醋、油、盐、胡椒少许。

做法：

1.把火腿肉切成条；

2.把樱桃西红柿、葡萄放在绿叶生菜上，盛于盘中；

3.加入1勺醋、2勺油、盐及胡椒粉即可。

美食特色：美味又有水果的清香。